La section VTT de l'ASPTT Pau

Petite sortie en guidon tordu et pneus rikikis samedi avec coucounet et ganachou.tout d'abord je les ai rejoint a lasseube en fesant un petit détour par mourenx histoire de me chauffer! (qui ca moi un menteur qui me suis planté de chemin non jamais! )Bon ensuite je suis enfin arriver a lasseube en traversant la cambrouse!!! Nous comencions alors notre virée en direction d'oloron ganachou peinant dans les cotes nous sortie moute fois la fameuse excuse du probleme technique (il faut pas nous la joué comme ca!!!!).Aprés nous avons diminué le rythme afin de se taillé la bavette pendant quelques kilomètres. Enfin nous nous sommes fait doublé par deux cyclistes qui roulé a 23km/h cette honte!! alors nous décidions d'augmenter le rythme afin de les rattraper ce que nous arrivions a faire sans problemes a l'aide de relais appuyé (enfin surtout de coucounet car j'ai fait le crevar!!! )Aprés quelques douleurs au genou m'ont fait diminué le rythme et m'ont permi de faire une pause pour manger toujours en guéttant les deux cyclistes pour qu'ils ne me rattrapent pas (histoire de fierté!!!lol).Aprés une autre pause gouter nous rattaquions notre chemin sandra nous refit un probleme technique apré 100m de faut plat record a battre!!!!! Pour finir le dernier kilometre pour rentrer chez coucounet fut trés trés difficile en raison du pourcentage élevé. Enfin cette sortie se finit par un petit gouter.

Bilan de la sortie:72km au conteur pour moi de nombreuses simulations de ganachou qu'il ne faut pas exclure héhéhéhé.désolé ganachou mas bon crevard un jour crevard toujours.Bon ma performance ne fut pas trés glorieuse non plus en raison de mon manque d'entrainement(cela fesait plus d'un mois que je n'avait pas touché au vélo) mais bon cette sortie fut trés distrayante é riche en émotions!lol.
Bon adishatz les maynats et j'espere que vous allez contribuez au bon fonctionnement de ce site et trouver 5minutes dans votre semaine pour laisser quelques commentaires de vos sorties!!!! A bientot sur les chemins.
Saucisse co-administrateur de ce site a votre service!

Compte rendu de la sortie de ce matin:
5 vttistes courageux au départ: ganachou et moi même, gilles, vincent et bernard.
9h sonne, Gwen, responsable de cette sortie n'est pas là, j'apelle, Mr est dans son pieux sanuit a du être courte
ça va pas nous empecher de sortir surtout avec le beau temps qu'il fait;
Départ le long des berges du gaves pour passer derrière jurançon attraper le single qui nous mène à gan, c'est gras par endroit, bernard nous gratifie par ailleurs d'une propulsion hors de son tel un siège ejectable, il nous affirmera plus loin que c'était pour pas se salir.
Le début est faciles, tout le monde est en canne ça roule bien, sandra attaque dans la descente puis...se prend une branche dans la tête...tout le monde a peur (nez cassé?) et non juste du chouinage habituel
On repart pour attaquer "la" grosse difficulté du jour: le single du bois de gerbanère, pentu et glissant mais tellement beau. Les organismes sont soumis à rude épreuve, les jambes tirent et les 1ers décramponnés apparaissent, tout le monde arrive à accrobranche (pas de pub).
Petit moment de récup et c reparti pour une chtite côte sympa en béton enchainé avec une descente adonf sur piste et sous palombière pour finalement attaquer un long single bois - fougère hyper sympa jusqu'au fronton de la vallée heureuse: la banane est de sortie chez tout le monde même chez les vttistes qui ont pris des ronces dans les bras
Ultime mais rude montée avec forts pourcentage afin de récupéré le GR jusqu'à gelos, descente pierreuse et piégeuse (sandra loupe de se faire éjecter de peu mais fini en beauté en se prenant une ronce dans le coup- ganachou for ever)
Un coup de boost jusqu'au stade le long du gave.
Enfin la récompense: bière fraiche en compagnie de la team de rugby féminin en pleine préparation intensive d'avant match
Bref une bonne sortie au final, rdv dimanche prochain même heure...n'est-ce pas Gwen

Très belle sortie dimanche, concoctée par Coucounet; je vois que saucisse a beaucoup de caquet par rapport à la sortie route de samedi; on verra l'année prochaine qui ramènera de nouveau des trophées et qui reviendra bredouille

Trés belle sortie concoctée par Victor ce dimanche ; la section VTT fut nombreuse avec ce beau temps avec environ une douzaine de VTTistes.
Pour commencer,un échauffement intensif sur les singles tortueux du bois de Pau en slalomant les coureurs du dimanche

La suite concoctée par Victor allait être rude pour les organismes: montée, descente, montée, descente, bref tout le monde (sauf lui qui pédalait plus que jamais) en avait pour son compte à la fin
La matinée s'est terminée avec une bonne mousse fraiche servie en terrasse par Gwen avec talent

Mercredi 1er novembre: le brouillard est épais, le temps froid...le rdv est donné à 7h30 au stade.
Gwen, Bernard, Gilles, Jonathan, Sandra et moi même partont avec la 504, le tarfic et la remorque direction Gourette.
Cette 1ère reconnaissance du raid l'aubisque 2007 s'effectuait sous des conditions climatiques peu propices...tant pis
Je passe les détails pour ne pas divulguer le parcours, mais c'était rude, beau et technique...la suite au prochain épisode

Je donne un compte rendu plus complet de la sortie que celui que nous a fait coucounet il ne s'est pas foulé sur ce coup là!!! tout d'abord nous sommes partis avec la célebre 504 ainsi que le trafic! La 504 est vraiment énorme avec le klaxon qui déchire : la cucaracha!!! Ensuite arrivés là-bas nous avons comencés notre sortie en découvrant le GR qui paraissait assez praticable au début avant que nous découvrions que c'était en effet un chemin pédestre et seulement pédestre nous avons donc fait 1h de portage avec des marches allant juqu'à 1m voire 1m20 si si jvous jure! ganachou arrivé tout juste a passer sa tête au dessus!! Nous arrivames enfin au sommet du col de torrens à travers le brouillerd et la bruine...
Puis petite pause au sommet avant d'attaquer la descente qui parraissait dangereuse. En effet la desce,nte était relativement glissante et rés technique ou plutot trop technique.Il a faillit y avoir quelques chute puis tout d'un coup dans un secteur fort caillouteux j'ai pris un peu trop de vitesse et je me suis étalé sur un rochet mais plus de peur que de mal même s'il me reste quelques traces sur les jambes. Puis nous sommes arrivés à une intersection aprés laquelle la descente devint plus praticable. Cete seconde partie de la decente était aussi technique mais beaucoup moins pentue et glissante bref une descente comme on les aime avec des petits singles et descentes "free ride" sur herbe.Enfin nous arrivames a la route et nous sommes montés jusqu'en haut du soulor. Un petit sprint entre coucounet et moi éclata mais je ne put résisté a la puissance de coucounet qui m'attaquas dans une partie plus raide. Enfin au sommet nous sommes passés sur un chemin assez raide puis sur un petit plateau. Aprés cela notre route s'élevait puis descendait.. jusqu'à arriver a une cabane ou une petite descente technique et fort plaisante nous attendée.Ensuite la route sélevait (chaque descente a un prix!) pendant une distance assez grande mais enfin ce n'était pas quand meme un mur! ensuite descente assez sympa entre les arbres avec coucounet puis arrive une portion plus raide et là tout d'un coup ce fut le drame la garniture d'une de mes plaquettes avant se détacha du reste de la plaquette ce qui signifie que je ne pouvé plus freiner du frein avant qui est le frein principal j'était pas sans le caca! donc la portion raide s'est faite a pied pour moi. Ensuite nous sommes descendus jusqu'à une route.Cette route était en fait une montée assez rude qui nous amena au sommet du col dont je ne me rappelle plus du nom aprés avoir parcouru 2km de montée assez déprimante! Ensuite desecente en sentier sympa avec beaucoup de feuilles et de portions en herbe.Bourricot a faillit se ramasser sévere et sandra s'est acroché a un arbuste pour ne pas tomber mais ce fut un échec et elle tombe! A la fin de cette descente nous attendait la 504. Petit probleme 5 places dans la 504 et 6 personnes! Alors tout le monde s'est mis contre moi et en employant l'excuze que je suis me plus jeune j'ai monté le col du soulor dans le coffre! ce ne fut pas de tout confort! Arrivés au trafic nous somes directement repartis car ca caillé sévere en haut du col!!! Donc nous repartimes en 504 avecganachou et coucounet, gilles bourricot et bernard étaient dans le trafic. Nous sommes rentrés a 19h à l'asptt.

Bilan de cette sortie: 30km à tout casser mais 1h de portage et de nombreuses haures passées a reconnaitre le parcours! Quelques chutes ont égayer la sortie et nous avons assister au traditionneles chutes de bernard qui a une devise: toujour une chute au minimum par sortie!!!
Aller adishatz les bikers et a bientôt sur les chemins!

La saucisse.

Salut saucisse, je ne suis pas tombé aujourd'hui, mais je n'ai pas biké non plus donc on peut en déduire que mes chutes sont relatives à une mauvaise pratique du vtt et non pas un manque d'équilibre ou ne sais-je autres pathologies liées à un âge avancé. J’ai néanmoins retrouvé nos amis vers 13h au club house des Pétos ils étaient devant une pinte de bière (la descente c‘est vraiment leur spécialité ), mis à part ganachou il avait tous grise mine les pôvres, il y avait que leurs machines qui étaient rutilantes. Voilà, voilà…pendant qu’ils prenaient leurs pieds, moi j’ai rongé mon frein (expression de vieux je t’expliquerai si tu le souhaite) mais bon, j’espère tous vous voir à Narcastet samedi

Bon un petit compte rendu de la rando de Narcastet. Parti de Pau en vélo (pour la rime) le long du gave, j’ai trouvé le moyen de me perdre, faut le faire quand même !
Sont arrivés en suivant : Sandra, Eric, Vincent, Gilles et Victor. Vincent est parti sur le 23 les autres sur le 45. Dés le départ Eric Gilles et Victor (la cavalerie légère)se sont portés en tête du groupe moi prévenant je reste avec Sandra en espérant nous remonter vers l’avant. Ca roulait fort le long du gave et on grignotait néanmoins quelques places. En voulant gruger tout le monde nous prenons un sentier parallèle on s’est retrouvé coincé par une clôture, tout ceux que l’on a doublé nous sont repassés devant.
Eric ,gilles et Victor (vraiment forts) étant loin devant, Sandra et moi décidons de faire la randonné à notre allure. Jusqu’au calvaire de Pardis ça a bien roulé j’ai quand même fais un tout droit dans une descente slalomant entre les arbres « sans tomber ». Faut dire que par endroit c’était gras et glissant. Au ravitaillement du calvaire Sandra retrouva une copine nous fîmes 3 à 4 km ensemble. Elles n’arrêtaient pas de parler chiffons ne voulant pas me mêler de leur conversation, je pris la décision de les laisser et de poursuivre seul . Restait à faire le plus difficile, après une descente ou je suis « tombé debout », ça existe ça ? faut le faire quand même !
Trois montés impossible restait à gravir ou je poussais le vélo, puis ce fut l’arrivé à Narcastet, Sandra et sa copine arrivant sur mes talons. Je me rappelle d’avoir été marqué par leur état de fraîcheur alors que moi j’étais éreinté et tout boueux de la tête au pieds.

salut, très grosse sortie de VTT avec ganachou et coucounet oups ça aurait du etre une belle sortie mais coucounet va vous faire un commentaire plus détaillé n'est-ce pas???

ben ouai, coucounet il allait pas partir bien loin aujourd'hui plus de frein de chaque côté
mais bon c réparé et demain c'est la bonne si il fait beau

Petit compte rendu de notre sortie de ce matin avec ganachou, coucounet et moi même. Nous sommes partis de chez moi (Iseste) et arrivée a castet, virage à gauche et on attaque la montée du port de castet par la piste à un petit rythme (sandra n'était pas au meilleur de sa forme surement à cause d'abus de punch et de rhum en martinique). En haut de la piste, on enchaine par le port de béon et le port d'Aste sous les rafales de vent assez vilnt sur le haut. On commence à descendre par des petits sentiers mais pas très roulant donc on récupère la piste. Sandra décide de descendre par la piste du port d'Aste tandis que Eric et moi même descendons par la voie romaine qui était pratiquable car elle était sèche.

Retour à la maison pour manger puis l'après moi et Eric repartons pour tester un chemin aux alentours de buzy , superbe boucle que nous connaissions pas. Retour ensuite par le rocher école et derrière messier.

Bilan: 50km de VTT dans la journée. Le parcours du matin est un peu long pour le raid mais par contre la boucle de buzy ne demande qu'à être partiquée. Voila pour la journée

c'est vrai que c'était pas la top forme pour cette sortie au Port de Castet enchaîné avec port de Béon et port d'aste.
J'avoue, j'ai même poussé mon vario sur une partie plate
Mais faut dire qu'il y a avait pas mal de dénivelé aussi, des bourrasques de vent assez rudes en haut du Port d'Aste.
Bon, j'arrête de me trouver des circonstances atténuantes.
En tout cas, cela paraît être une boucle très longue pour le raid, sachant qu'il faut s'enchaîner l'aubisque derrière, à voir.
Sinon c'était bien agréable de retrouver son vtt après une semaine de farniente au soleil.
Allez à plus.

Voici le compte rendu de la sortie de samedi après midi (avant l'AG) avec vincent, ganachou, gillou, coucounet et moi.

Départ a13H du pont de louvie juzon, 2km après on attaque déja la montagne de lazerque (c'est donc un très petit échauffement). Les premiers lacets sont difficiles à froid avec une moyenne à 10% sur 2km avec des passages à 12% (on dirait un commentaire à jean paul olivier). On attend tout le monde et on s'élance sur la piste durant 7km avec de bonnes parties difficiles (vincent pourra en témoigné). En bout de piste, vincent est lessivé et redoute la suite, après tentative de remotivation on porte le vélo pendant 10min et c'est parti pour la descente de lazerque par les cromlecks puis on arrive au bénou. Déjà 3H de vélo et vincent pour sa première sortie montagne n'a plus de force et décide de redescendre avec ganachou par la chapelle puis voie ferrée. Moi Eric et gilles prennont les pentes de crete de sete de pan durant 3km roulant (n'est ce pas gilles?). Après 3km d'effort c'est parti pour la descente qui nous conduit a bielle à travers buisson et arbustes sur de magnifiques singles. Retour par la route jusqu'à Iseste, gilles est lui aussi lessivé. La montagne a marqué les organismes.

Bilan 4H30 de VTT, il était temps de rentrer la nuit arrivait. Toutes mes félicitations à vincent pour sa première sortie montagne. Ce fut une très belle sortie montagne et surement la dernière de la saison (la neige arrive). A+

merci beaucoup, c'est tres gentil d'encourager les anciens
à Dimanche

On n’était pas nombreux ce matin au départ des Pétos pour cette sortie aquavtt . Trois courageux Quitterie, Victor, Bernard. On positionne Victor en responsable de sortie et décidons d’ aller sur les terres qu’il connaît bien Buros et son bois « les Marleres ». Quitterie nous suit à une longueur derrière régulièrement nous faisons des haltes pour lui permettre de nous rejoindre. Bref, la traversé du bois de Pau se passe très bien. Notre guide qui a du feu dans les jambes se fait plaisir dans la première difficulté du bois des Marlères Quitterie de mieux en mieux ne tardera pas de nous rejoindre en haut pour attaquer une bonne descente bien glissante. Un peut de plat pour remettre de l’ordre dans les organismes et deuxième difficulté de la journée, une montée toute aussi glissante mais qui finalement se passe bien J’ai été bleufé par l’adhérence malgré la flotte et la glaise, j’ai bien tâté de la joue les ronces mais je ne suis pas tombé. L’heure tournant pour éviter les difficultés nous faisons la dernière descente par le bitume. Victor nous accompagne pour la traversé du bois de Pau et là au passage du gué mon vélo se plante au milieu et je me couche du côté gauche au milieu du ruisseau . Voilà notre sortie s’est bien passée Victor a été grand dans son rôle de responsable , il a donné de bons conseils à Quitterie qui s’améliore. Vous pouvez être fier de votre élément Président.

Félicitations. Il fallait avoir du courage pour se lever ce matin avec le temps qu'il fesait. Moi je n'en avait pas du tout, quand je me suis levé il pleuvait des cordes, j'ai donc fait demi tour direction le matelas

bravo aux trois courageux ...

j'ai eu la meme réaction que jéjé , par contre j'ai chaussé mes running et j'ai parcouru quelques Kms

à dimanche prochain

He Jeje, c'est pas le courage qui m'a fait lever ce matin... c'est l'envie de piss**

Ah je me disais aussi il fallait être fou, là je te comprends mieux.

Quatre ce matin au rendez-vous au petos Gwen, Gilles, Vincent et son magnifique nouveau vélo « commenca META 5.xx » et Bernard. Vu le temps c’est pas mal quand même. Excusés coucounet et Ganachou., Jéjé de bringue la veille ne s’est pas levé. Victor et Quiterie devaient être présent mais ne sont pas venus. Sortie tranquille sur Beyrie sans pluie mais fraîche sur la fin, avec pour moi une découverte (encore une) du domaine vttiste de Pouey. Gwen nous a bien perdu deux ou trois fois, a chaque entames de sentiers il faut qu’il aille voir ou ça mène ce qui nous coûte quelques efforts supplémentaires, on ne lui en tiendra pas rigueur car finalement on en rit bien et nous, rire, on aime bien ça. Voilà ça s’est terminé pas les traditionnelles choppes de bière au club house.

narbe,tu n'as pas d'équivalent pour nous conter les sorties merci aussi aux footeux pour les restes de paté et fromagesqui nous ont permis de gouter le chti pain de gwen(qui n'a rien cassé ce we) ah, j'oubliais, narbé a fait une petite chute pour ce qui le connaisse en sortie!!!! il dit que c'etait pas une chute mais bon, sacré narbé